#fistballathome: Trainingstipps von Faustballcracks aus der ganzen Welt
von Swiss Faustball
Seit fast zwei Wochen läuft die von Swiss Faustball initiierte Aktion #fistballathome. Jeden Tag wird ein Lehrvideo für Zuhause veröffentlicht. Die Videos sind neu auch auf Youtube abrufbar.
Der Österreichische Routinier und Nati-Angreifer Jean Andreoli gibt Tipps für die nötige Beschleunigung am Schlag:
Der Schweizer Nationaltrainer Oliver Lang demonstriert mit seiner Familie, wie mit einfachen Mitteln auch Zuhause Faustball-Spielformen trainiert werden können:
Der Brasilianer Daniel Becker präsentiert gemeinsam mit seinem Sohn einen Agility-Drill für Zuhause
Unsere Nati-Angreiferin Tanja Bognar liefert eine Krafteinheit in Kombination mit Faustball
Wer weitere Trainingstipps haben möchte, findet #fistballathome auf folgenden Kanälen:
Wer weitere Trainingsideen hat, kann sein Video via WeTransfer an schreiber@swissfaustball.ch schicken.
